Korona-aika lisää huolta ja alleviivaa itsehoidon merkitystä. Linkistä löydät Mielenterveystalon omahoito-ohjeita huolen ja epävarmuuden sietämiseen. Jos sinun tai läheisesi tilanne kuitenkin kriisiytyy, tarjolla on palvelevia puhelimia ja chatteja, esimerkiksi Mieli Suomen Mielenterveys ry:n 24/7 kriisipuhelin 09 2525 0111. Hyvää viikonloppua edesmenneen presidentti Koiviston sanoin ”Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme, että kaikki käy hyvin.” www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/koronavirukseen_liittyva_huolen_j... ... Katso lisää!Näytä vähemmän!
